Cum îmi protejez vederea de lumina albastră a ecranelor?
În această eră a tehnologiei este aproape inevitabil să nu petreci multe ore în fața ecranului: laptop / desktop, telefon, tabletă, televizor. De aceea am adunat câteva sfaturi care ne vor ajuta să nu ne suprasolicităm vederea. 1. Luminozitatea e...